基于这次想要好好补身子，我在月子中心做完28天的月子后，打算回家再继续进补。💪
其中一个我觉得产后应该要喝的是【鸡精】
可是当我在survey要买哪一个牌子的时候，我又看到了【滴鸡精】这个字眼。
说真真的，一直以来我都不知道到底【滴鸡精】和【鸡精】有什么不同？哪一个比较好？
所以我就google了一下，以下是我找到的资讯👇
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🔸【鸡精】和【滴鸡精】都是从鸡萃取出来的精华，经过去除杂质、油质的过程，可以让人直接饮用。
🔸【鸡精】：加入大量水熬煮，最后浓缩成纯粹的蛋白质和氨基酸。因为大量的加入水份，营养成份会被稀释。
🔸【滴鸡精】：以慢火恒温方式去熬，过程中不加任何一滴水，且普遍工时达15小时以上，鸡肉里的蛋白质可较丰富地转化成氨基酸，分子较小，容易让人体吸收。
🔸 【鸡精】：多半用白肉雞。
🔸【滴鸡精】：会挑选野放的土鸡，像是乌骨鸡、黑羽土鸡等。
🔸营养价值区分：鸡肉＞滴鸡精＞鸡精＞鸡汤
🔸【滴鸡精、鸡精】：适合产后或大病过后，以补充身体营养。
🔸【鸡肉、鸡汤】：适合身体健康无大碍的人食用。
原文：https://www.google.com.my/amp/s/health.ettoday.net/amp/amp_news.php%3fnews_id=978848
💡小科普：滴鸡精来历 💡
在台湾有个传统，如果家中有处于孕产期的女士，家人会用“隔水蒸”的方式，将一整只土鸡慢蒸一整天，滴出一碗浓厚的“鸡精”，是“滴鸡精”的最早起源。
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所以到最后，我选择了【滴鸡精】，而且是来自台湾牌子的【農純鄉-滴鸡精】😃 （毕竟滴鸡精来源是台湾嘛，所以感觉上买台湾牌子的比较道地）
我很喜欢这个滴鸡精喝下去的口感，很纯很顺口，没有很重的“鸡味”😂
他们家的滴鸡精是用「黑羽土公鸡」滴炼萃取而成的精华，而且一滴水也没有加💧还有让我觉得这个牌子比较有信誉的是，他们的代言人是✨萧敬腾✨所以萧敬腾的铁肺和好歌喉是因为喝了他们家的滴鸡精吗？🤭
滴鸡精我是建议大家早上空腹喝，或者饭前食用，吸收效果比较好。一天一包就可以了。
通常我是将整包放进已经加入水的锅里，然后加热大约5分钟，就可以喝了。
我是跟theFumoo买这个滴鸡精的。
theFumoo的创办人，Jaslin，本身也是一位妈咪，她在台湾待过几年🤱他们家卖的产品都是自己和家人用过，觉得好用才从台湾引进来的。我自己试过了也是觉得不错才推荐给你们的👍
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